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身在合肥，每天加班加点，颈椎腰椎是不是已经发出了抗议？别慌！今天我就来教大家一套简单易学的办公室自我按摩大法，让你在工作之余也能轻松缓解疲劳，告别鼠标手、颈椎病！这套按摩手法，是我多年养生经验的总结...

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